Clik here to view.
Smoothie-tricket som gör dig mätt längre
Smoothies med tjock konsistens ger längre mättnadskänsla än vattnigare varianter, trots att kalorimängden är den samma. Det skriver tidningen Flavour.Forskare vid universitetet i Sussex lät en...
View ArticleClik here to view.
Somrig smoothie med svenska nypon
Den här smoothien är inte bara god utan är dessutom proppfull av näringsämnen. Nypon sägs vara bra mot ledvärk och innehåller en stor del C-vitamin och antioxidanter. Den söta frukten mango innehåller...
View ArticleClik here to view.
4 somrigt smarriga supersmoothies
En väl kyld smoothie, späckad av nyttiga vitaminer, mineraler och fibrer – kan det bli bättre?Här är fyra recept som garanterat kommer få det att vattnas i munnen på dig!Recept och bilder: Linnéa...
View ArticleClik here to view.
Så här gör du en perfekt smoothie – 7 enkla knep!
1. Mixa ordentligtEn klumpig smoothie är inte rolig. Se till att köra ingredienserna åtminstone en till två minuter i mixern innan du häller upp smoothien i ett glas. Jämn och klumpfri ska den vara!2....
View ArticleClik here to view.
Därför ska du göra juice av din sallad
Författaren och föreläsaren Marlene Gustawson värderar livet som frisk. Efter flera sjukdomspräglade år ter sig hela livet som ett mirakel för henne, och nya värderingar kring både kost och hälsa har...
View Article
